狼瘡腎炎患者如何進行自我保健

　　狼瘡腎炎患者如何進行自我保健 狼瘡腎炎患者總是認為，自己是個病號，應多注意休息，而醫生也會說要多注意休息，但是我們患者總是很懶，只聽前面不聽後面，這樣才可以在房間裏安心的呆著，在床上舒心的躺著。其實我們每個人都是這樣的，只想聽使人舒服的，忘記那些使身心受累的。這樣是錯的，所有的病，只要病情穩定，醫生都會支持多運動，這樣才可以使病情更快的恢複。
　　1、患者在飲食方面應多加注意，根據自身的需求選擇足夠的營養，如蛋白質、維生素、礦物質等，但是在飲用這些時，一定要注意以清淡為主。避免吸煙喝酒或吃一下刺激性的食物。
　　2、除患有關節發炎的患者以外，其他患者盡可能的多運動，運動可以促進血液循環，增進心肺功能，保持肌肉、骨骼的韌性，對任何人都有助益，狼瘡病人自不例外.(散步.氣功)不要過度疲勞就好。
　　3、狼瘡病人對陽光有一定的敏感，尤其是對紫外線，所以盡量避開陽光的照射。
　　4、因藥物的作用和本身疾病的原因，自身免疫力普遍下降，這時細菌就會“見縫插針”從而引起各器官的感染。當我們患者出現呼吸道感染、泌尿系統感染及傷口感染等這些症狀時要及時治療。

　　專家提示：狼瘡腎炎在治療過程中，不但要注意自我保健和配合治療，更主要的是，要想贏得這場戰，患者還要保持心情的愉快。


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